Elfiki777 to natchniony serwis dla osób, które chcą rysować i ćwiczyć handwriting w sposób przyjemny. To miejsce powstało z myślą o tych, którzy kochają ślad ołówka, cenią notes i chcą budować własny styl w rysunku oraz piśmie. Strona prowadzi czytelnika od pierwszych prób, przez małe kroki, aż po bardziej zaawansowane tematy związane z układem i harmonią pisma. Ciekawe kategorie to Porady dla Samouków i Architektura i Perspektywa. W centrum Elfiki777 stoi tworzenie. To nie jest tylko zbiór prac – to pracownia w formie bloga, w którym każdy może odnaleźć zachętę do powrotu do ołówka, pióra czy markera. Treści pomagają przełamać  [ Read More ]

Limith to rozrywkowy magazyn dla fanów dźwięków, który powstał z myślą o czytelnikach szukających lekkości po całym dniu, ale też o tych, którzy chcą rozumieć trendy. To miejsce, w którym rytmy spotykają się z anegdotami, a premiery łączą się z legendami. Całość ma charakter przystępny, dzięki czemu muzyka staje się tu bardziej osobista i daje się czytać tak samo łatwo, jak chłonie. Ciekawe kategorie na stronie to Muzyczne Rankingi i Toplisty i Ikony Muzyki. Na Limith muzyka jest traktowana jak gra, w której liczy się ciekawość. Czytelnik może trafić na dłuższy opis i w każdym wariancie dostać klimat. Jednego dnia  [ Read More ]

Kongres Anglistów to przestrzeń dla nauczycieli języka angielskiego, którzy chcą odkrywać innowacyjnych metod nauczania i praktycznych narzędzi do pracy z kursantami. Strona powstała z myślą o osobach, które stawiają na rozwój i traktują dydaktykę jako żywy proces. To wspólna przestrzeń teorii i praktyki, gdzie kluczowa jest skuteczność nauczania oraz komfort pracy zarówno uczących, jak i uczestników. Polecamy Język angielski w pracy i Czytanie i rozumienie tekstu. Idea strony opiera się na przekonaniu, że język najlepiej rozwija się wtedy, gdy kursant używa języka w autentyczne zadania, a nauczyciel staje się moderatoreｍ procesu. Dlatego w centrum uwagi znajdują się metody aktywizujące, które  [ Read More ]

Landworld to magazyn online stworzony z myślą o fanach marek Jaguar oraz marki Land Rover. To miejsce dla tych, którzy chcą praktycznie ogarnąć obsługę wozu klasy wyższej. Strona prowadzi czytelnika od ABC po zaawansowane zagadnienia, łącząc praktykę z ciekawostkami rynku i technologii. Polecamy Testy i Recenzje i Wnętrza i Design W świecie samochodów z logo Jaguara i terenówek Land Rover liczą się niuanse. Nawet drobne sygnały potrafią wskazywać na niedomaganie, a zaniedbanie obsługi może przełożyć się na większe koszty. Landworld podchodzi do tematu tak, by właściciel mógł planować mądrzej – niezależnie od tego, czy interesuje go codzienna jazda, jazda w  [ Read More ]

MediluxClinic to platforma w sieci stworzone z myślą o dobrostanie pań na każdym etapie życia. To serwis internetowy, który łączy codzienne wskazówki z empatycznym podejściem dla realnych potrzeb. W centrum tej przestrzeni stoi prewencja, mądre nawyki oraz budowanie świadomości zdrowotnej. Wpisy powstają tak, aby pomagać zrozumieć tematy, które często bywają niejednoznaczne, a jednocześnie dotykają intymności. Kategorie Infekcje intymne i choroby przenoszone drogą płciową i Cykl miesiączkowy i zaburzenia. Na łamach MediluxClinic pojawiają się teksty poświęcone cyklowi miesiączkowemu, jego różnorodności oraz temu, jak notować sygnały, które mogą świadczyć o przemęczeniu. Omawiane są najczęstsze dolegliwości takie jak dyskomfort w trakcie miesiączki, krwawienia  [ Read More ]

Serwis Hellerówka to poradnikowy serwis poświęcony ogrodom w określonym stylu oraz wszystkiemu, co pomaga stworzyć efektowny przydomową oazę. To miejsce, w którym pomysł spotyka się z konkretem: od wstępnego planu po dobór roślin, rozwiązań i detali. Jeśli interesuje Cię japońska prostota, rustykalna naturalność albo ogród naturalistyczny, znajdziesz tu podpowiedzi, jak przełożyć styl na realną przestrzeń. Kategorie to Choroby i szkodniki roślin i Mała architektura ogrodowa. W centrum naszej uwagi są ogrody tematyczne: takie, które mają spójną opowieść. Pokazujemy, jak budować nastrój poprzez fakturę, zapach i zmienność sezonów. Podpowiadamy, jak łączyć byliny, pnącza oraz gatunki odporne, by ogród wyglądał dobrze wiosną  [ Read More ]

To przestrzeń stworzyliśmy jako serwis edukacji muzycznej, w którym doświadczenie spotyka się z radością odkrywania. Jeśli szukasz przystępnego wprowadzenia w świat dźwięków albo chcesz poukładać teorię, znajdziesz tu teksty prowadzące od prostych rzeczy do trudniejszych. To nie jest zestaw definicji, tylko praktyczna baza dla osób, które chcą świadomiej jej słuchać. Nowości na stronie Muzyka i Psychologia i Emocje w Śpiewie. W centrum serwisu są fundamenty muzycznej wiedzy: puls, agogika, melodia oraz orientacja na pięciolinii. Wyjaśniamy po ludzku, czym są wartości rytmiczne, jak liczyć takt, po co istnieją klucze i jak pewniej interpretować nuty. Dzięki temu nawet ktoś, kto dotąd uważał,  [ Read More ]

Przedszkole309 to strona poświęcony opiece żłobkowej, edukacji przedszkolnej oraz temu, co najważniejsze w pierwszych latach rozwoju: nauczaniu początkowemu. To przestrzeń, w którym mamy i tatusiowie, pedagodzy i osoby wspierające dzieci znajdą konkretne podpowiedzi dotyczące codzienności z maluchem oraz kształtowania umiejętności dziecka od wieku niemowlęco-toddlerowego aż po pierwsze lata szkoły. Zobacz także Rodzicielstwo i wychowanie i Kreatywność i sztuka. Ideą serwisu jest porządkowanie tematów, które dla wielu rodzin stają się wyzwaniem: przystosowanie do nowej placówki, stany psychiczne dziecka, zasady, kontakt z nauczycielami, a także codzienne dylematy związane z dietą, snem, higieną, rutynami i bezpieczeństwem. Przedszkole309 spina perspektywę rodzica i pedagoga, dzięki  [ Read More ]

Estetica-Endermologia to serwis tworzony z myślą o osobach, które chcą mądrze dbać o kondycję skóry i jednocześnie rozumieć, jak działają kosmetyki, na czym polega medycyna estetyczna oraz które zabiegi gabinetowe mają uzasadnienie. To miejsce łączy doświadczenie pielęgnacyjną z wyjaśnieniami o komponentach i zależnościach zachodzących w skórze, tkankach i organizmie. Dzięki temu czytelnik może selekcjonować rozwiązania trafniej oraz unikać modowe hasła. Ciekawe kategorie to Testy porównawcze i rankingi i Pytania od czytelników. W centrum zainteresowania znajduje się troska o skórę twarzy i ciała, a także tematy związane z modelowaniem sylwetki. Szczególne miejsce zajmuje mechaniczna stymulacja tkanek, rozumiana jako procedura wspierająca redukcję  [ Read More ]

To oddolny portal poświęcony edukacji w ujęciu rodzimym, europejskim oraz międzynarodowym. Powstał z myślą o osobach, które chcą rozumieć szkołę i uczenie się nie tylko „tu i teraz”, ale również w szerszym kontekście: jak zmieniają się programy, metody, potrzeby podopiecznych, oczekiwania najbliższych, wyzwania pedagogów oraz priorytety państwa. To miejsce stworzone po to, by łączyć codzienność szkolną z analizą, a inspiracje z różnych krajów przekładać na działanie. Polecamy Nowoczesne technologie w edukacji i Edukacja a zdrowie psychiczne. W centrum uwagi znajduje się uczeń i jego rozwój. Opisujemy, jak budować zaangażowanie, jak wspierać sprawczość, a także jak łagodnie przechodzić przez zatory pojawiające  [ Read More ]

Ta platforma to rozbudowany portal o budowie poświęcony temu, co w praktyce robi największą różnicę w ustrojach nośnych: materiałowi drewnianemu do zastosowań nośnych. Jeżeli interesuje Cię budowa domu, odświeżenie, taras, konstrukcja dachu, stropodach albo elementy wykończeniowe, znajdziesz tu wiedzę podane w przystępny sposób, bez lania wody. Polecamy kategorie Impregnacja i Ochrona Drewna i Nowoczesne Technologie Drewniane. Rdzeniem serwisu jest materiał drewniany widziane z kilku perspektyw naraz: technicznej, stolarskiej oraz codziennej. Z jednej strony omawiamy cechy takie jak wytrzymałość, zawartość wody, stabilność wymiarowa, twardość i trwałość. Z drugiej – pokazujemy, jak te liczby i pojęcia przekładają się na konkretne działania na  [ Read More ]

Wikana BioEnergia to platforma stworzona dla osób, które chcą zrozumieć temat bioenergii w sposób wdrożeniowy, ale jednocześnie rzetelny. Strona porządkuje wiedzę o tym, jak materia organiczna może stać się paliwem, jak wygląda droga od pola i lasu do kotłowni, oraz na co zwracać uwagę, gdy w grę wchodzą koszty i efektywność. Kategorie to Samowystarczalność energetyczna i BioEnergia. Na stronie przewija się myśl, że przechodzenie na odnawialne źródła nie dzieje się wyłącznie w wielkich hasłach, tylko w wyborach: jaki surowiec ma sens, jakie rozwiązanie pasuje do potrzeb, jak ocenić specyfikację paliwa, i jak złożyć to wszystko w stabilny model działania. To  [ Read More ]

Ten serwis to zakątek stworzone dla osób, które chcą poznać Francję i jednocześnie szlifują język francuski. To miks dwóch światów: wędrowania po Francji oraz oswajania języka, który otwiera drzwi w rozmowach z mieszkańcami. Jeśli szukasz inspiracji na wyjazd, ale też chcesz poczuć francuską codzienność i komunikować się pewniej, tutaj znajdziesz treści zbudowane właśnie na tym dwutorowym podejściu. Kategorie to Nauka francuskiego – podstawy i Francja z dziećmi. W centrum tej strony jest Francja opisana praktycznie, ale też barwnie. Znajdziesz tu opisy z miejsc kultowych oraz nieoczywistych. Paryż pojawia się jako magnes, lecz równie ważne są krainy pełne niespodzianek: bretońskie miasteczka  [ Read More ]

o2fit.pl to klub fitness, które łączy doświadczenie z konkretnymi narzędziami do zmiany sylwetki i stylu życia. To miejsce stworzone dla osób, które chcą ruszać się świadomie, a jednocześnie nie lubią treningu „na ślepo”. Na stronie znajdziesz treści, które pomagają wzmocnić ciało, wysmuklić sylwetkę, a także wrócić do równowagi — bez presji, za to z planem. Ciekawe kategorie to Fitness i Joga i stretching. Idea o2fit.pl opiera się na prostym założeniu: każdy może znaleźć swój rytm, jeśli dostanie praktyczne kroki. Dlatego serwis porządkuje tematy od podstaw: od pierwszych treningów, przez budowanie nawyku, aż po bardziej zaawansowane metody. To przestrzeń, w której  [ Read More ]

Szkoła szkolna w Popowie to środowisko, w którym nauczanie idzie w parze z budowaniem postaw. Strona internetowa szkolapopow.pl opisuje funkcjonowanie placówki oraz uwydatnia cele działań wychowawców i uczniów. To portret o zdobywaniu wiedzy od pierwszych klas aż po następne wyzwania edukacyjne, w duchu wzajemnego szacunku oraz stawiania sobie celów. Dobre kategorie to Edukacja w liczbach i Szkoła a rynek pracy. W centrum inicjatyw znajduje się dziecko oraz jego predyspozycje. Wczesna edukacja jest tu rozumiana jako podstawa do dalszej nauki, dlatego ważne staje się świadome wspieranie w liczeniu oraz w rozwoju emocjonalnym. Początek szkolnej drogi to czas, gdy zaciekawienie jest najsilniejsza,  [ Read More ]

PRZEDSZKOLE NA 5 – serwis o edukacji maluchów To przestrzeń, w którym nauczyciele oraz osoby prowadzące dziecko przez przedszkole znajdą praktyczne inspiracje. Strona skupia się na typowych wyzwaniach związanych z oswajaniem zmian, uczuciami, relacjami oraz nabywaniem kompetencji w wieku żłobkowym. Polecamy Bezpieczeństwo i pierwsza pomoc i Technologia w edukacji. Strona nie jest teoretycznym podręcznikiem. To raczej praktyczny przewodnik po tym, jak wspierać dziecko, kiedy pojawia się złość, gdy w domu następuje wybuch emocji po dniu pełnym bodźców, albo kiedy trzeba nazwać trudną sytuację: zmianę placówki. Misją serwisu jest uspokajać myśli dorosłym i jednocześnie wspierać w dziecku to, co najważniejsze: poczucie  [ Read More ]

Anabell Kalisz to portal podróżniczy skupiony na regionie wielkopolskim – miejscu, które potrafi zaskoczyć różnorodnością. To miejsce dla miłośników wędrówek, gdzie mapy spotykają się z opowieściami. Jeśli szukasz planu na krótką podróż, chcesz odkryć perełki poza głównym szlakiem, znajdziesz tu treści dopasowane do różnych stylów zwiedzania. Ciekawe miasta to Gniezno i Konin. To nie jest wyłącznie zbiór miejscówek. To opowieść o regionie – prowadzona spokojnie i rzeczowo. Wielkopolska potrafi być miejska, nowoczesna i romantyczna jednocześnie. Właśnie dlatego na stronie pojawiają się różne tematy: od wędrówek wśród zieleni po jednodniowe wypady. W centrum zainteresowania jest okolice Kalisza, ale blog obejmuje też  [ Read More ]

Strona „Matematyka dla każdego” to przestrzeń edukacyjna, w której wzory przestają być czarną magią, a stają się narzędziem. To kompendium dla osób, które chcą zrozumieć matematykę od podstaw, oraz dla tych, którzy potrzebują doszlifowania konkretnych tematów. Niezależnie od tego, czy jesteś uczennicą, rodzicem, korepetytorem, czy po prostu pasjonatem, znajdziesz tu sensowne wskazówki, które prowadzą krok po kroku. Zobacz także Algorytmika i programowanie matematyczne i Algorytmika i programowanie matematyczne. Ideą serwisu jest pokazanie, że matematyka to nie tylko zestaw suchych definicji, ale mapa zależności. Dlatego materiały są pisane tak, by łączyć wyczucie z techniką rachunkową. Zamiast uczyć „na pamięć”, strona zachęca  [ Read More ]

Przewodnik po RODO to platforma, które systematyzuje zasady zarządzania danymi osobowymi po wejściu w życie RODO. Strona jest przygotowana z myślą o realnych sytuacjach w organizacjach oraz u specjalistów za compliance. Jej cel to ułatwienie zrozumienia przepisów w taki sposób, aby działania były odporne na pomyłki, a jednocześnie zrozumiałe dla zespołów. Polecamy Incydenty i reagowanie i Open Data i re-use. W centrum tematyki znajdują się aktualne reguły przetwarzania danych: zgodność z prawem, określony cel, zasada „tyle, ile trzeba”, prawidłowość, kontrola czasu, bezpieczeństwo, a także umiejętność wykazania zgodności. Dzięki temu serwis pomaga nie tylko wiedzieć, ale też wdrożyć w praktyce kluczowe  [ Read More ]

Serwis Toshiba w Katowice to miejsce, w którym stawiamy na rzetelną diagnostykę, a dopiero potem proponujemy najlepszą ścieżkę naprawy. Jeśli interesuje Cię naprawa sprzętu Toshiba na Śląsku, ten opis pokaże, jak działamy i czego możesz się spodziewać. Ciekawe kategorie to Częste Problemy z Laptopami Toshiba i Finanse i Zakupy Sprzętu. Nasza działalność koncentruje się na urządzeniach Toshiba, w tym szczególnie na rodzinie Satellite. Modele domowe i nowsze potrafią służyć przez długi czas, o ile ich podzespoły są sprawne. Kiedy pojawia się usterka, liczy się trafna ocena, bo z pozoru podobne objawy mogą wynikać z zupełnie różnych przyczyn: gniazda, zapylenia, matrycy,  [ Read More ]

LAKOM to współczesna platforma poświęcona komponentom PC oraz serwisowi urządzeń, które działają nam na co dzień. To miejsce stworzone z myślą o osobach, które chcą wybierać świadomie, a także o tych, którzy potrzebują sprawdzonej porady wtedy, gdy komputer zaczyna sprawiać problemy. Inne kategorie to Zielony sprzęt: energooszczędność i recykling i Testy wydajności i benchmarki. W świecie, w którym marketingowe obietnice potrafią zamieszać, LAKOM stawia na czytelność i rzetelność. Zamiast pustych sloganów dostajesz sedno: sprawdzenia, pomiary wydajności, poradniki oraz wskazówki, które pomagają dopasować sprzęt do budżetu i do realnych potrzeb. LAKOM opisuje komputery stacjonarne i komputery przenośne, ale też cały ekosystem:  [ Read More ]

ten serwis to wortal o nauce, który zbiera doświadczenia o tym, jak uczyć się w modelu szkoły online. To miejsce stworzone z myślą o uczniach, opiekunach oraz nauczycielach, którzy chcą usprawnić codzienność nauki przez internet. Jeśli interesuje Cię praktyka zamiast pustych haseł, znajdziesz tu poradniki, które ułatwiają wdrożenie dobrych nawyków i sprawdzonych rozwiązań. Dobre kategorie to Szkolne lifehacki i Technologie w klasie. Idea serwisu jest prosta: wspierać w przejściu od przeciążenia do spokoju w edukacji zdalnej. Nauczanie online potrafi być wygodne, ale bywa też obciążające – szczególnie wtedy, gdy brakuje planu. Dlatego w tekstach pojawiają się metody na planowanie dnia,  [ Read More ]

Lovsy.pl to miejsce przepełnione uczuć, w którym miłość łączy się z rutyną i przekształca proste momenty w małe święto. To portal dla romantycznych, ale też dla praktycznych, którzy potrzebują inspiracji do wyrażenia uczuć. Lovsy.pl nie gra na idealną miłość – zamiast tego pokazuje, że dojrzała miłość składa się z gestów: z uważności, z dialogu, z zrozumienia i z zachwytu nad tym, co autentyczne. Zobacz kategorie Lovsy i Wrażliwość. W świecie, w którym nadmiar bodźców przykrywa emocje, Lovsy.pl działa jak chwila ciszy. To przystań, gdzie dusza może odpocząć, a myśli klarują się w zdania. Czasem potrzebujesz małej iskry, by napisać wiadomość.  [ Read More ]

To miejsce w sieci o wędrowaniu po Lubelszczyźnie, stworzony z myślą o osobach, które lubią zgłębiać lokalne ciekawostki i chcą układać wyjazdy w sposób przystępny. Znajdziesz tu opisy ścieżek, inspiracje na weekend, a także pomysły na dłuższą wyprawę. To przestrzeń dla tych, którzy cenią kameralność, ale też dla miłośników przygód i historycznych uliczek. Przeczytaj także Gastronomia i regionalne smaki i Lubelskie na mapie filmowej. Lubelszczyzna potrafi zaskakiwać: raz kusi nastrojowymi zakątkami, innym razem zachwyca zielonymi przestrzeniami. Dlatego na stronie pojawiają się treści, które pomagają dopasowywać kierunek do nastroju i pory roku: od jesiennych przechadzek po zimowe wypady. W centrum uwagi  [ Read More ]

Lulitulisie to platforma edukacyjna stworzona z myślą o najmłodszych oraz o opiekunach, którzy chcą prowadzić naukę w sposób przyjazny. To miejsce, w którym wiedza są podawane jako gra, a codzienne ćwiczenia zamieniają się w frajdę. Strona łączy kształcenie z kreatywnością, dzięki czemu uczeń może testować różne ścieżki i wybierać to, co najbardziej ciekawi. Polecamy Plastyka i Wiedza o społeczeństwie (WOS). Główną ideą jest stworzenie wspierającej przestrzeni, w której edukacja odbywa się krok po kroku. Zamiast twardych wymagań, pojawia się możliwość wyboru i zachęta do próbowania. Lulitulisie pomaga budować pewność siebie, bo każde małe osiągnięcie jest tu ważne i warte podkreślenia.  [ Read More ]

Ta witryna to blog podróżniczy poświęcony na Śląsk – miejsce, w którym opisujemy konkretne propozycje na poznawanie miast i okolic. Jeśli potrzebujesz gotowych planów, krótkich wypadów albo planów na kilka dni, znajdziesz tu opisy pisane prosto, z uwagą na praktykę. To Śląsk bez zadęcia, ale z szacunkiem dla tradycji i współczesności. W centrum opowieści stoi różnorodność regionu: od miejskich kwartałów po zielone enklawy, od postindustrialnych pejzaży po kulturę. Ten blog pokazuje klasyczne punkty, ale też wyszukuje perełki, które łatwo przegapić. odwiedzający dostaje tu sens, a nie tylko listę adresów – bo wycieczka jest ciekawsza, gdy wiesz, co oglądasz. Dużą porcję  [ Read More ]

Jest to stosunkowo innowacyjna dyscyplina, która świeci triumfy Uniwersalnie twierdzi się, że picie kolosalnej ilości wody korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. Mało który fabrykant wody butelkowanej informuje jednakże, że nie każdy typ wody jest tak samo zdrowym trunkiem dla wszystkich. Jeśli wobec tego mamy kłopoty z sercem, nadciśnieniem lub cukrzycą, picie wody z wielka zawartością sodu może nam wyłącznie zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie i podnosi ciśnienie. Szczególnie wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Należałoby zakupić dystrybutor Calivita, by zadbać o pitą wodę. Ze względu na znaczącą zawartość minerałów, wolno je łatwo przedawkować. Podobnie należy postępować z  [ Read More ]

Wyrabianie odpowiednich przyzwyczajeń pielęgnacyjnych Jest to stosunkowo nowa dyscyplina, jaka świeci triumfy dopiero od kilkunastu lat, jednakże należy naznaczyć, że i na tym polu odniosła ona obszerny rozkwit. Medycyna estetyczna czerpie w związku z tym wiedzę z obrębu medycyny, jest to część niezbędna dla figury zajmującej się tego rodzaju dziedziną i z estetyki, jak chińska medycyna naturalna, inaczej absorbuje się pięknem, tym, jak się dana postać prezentuje. Ale też w głównej mierze z dermatologii, bowiem absorbuje się w głównej mierze problemami skórnymi. Ma korygować jakość życia i podwyższać samoocenę, tak, żeby każdy czuł się przyzwoicie we własnym ciele. Sporo osób  [ Read More ]

Weterynaria nazywana jest też, jako medycyna weterynaryjna oraz jest to nauka Jest wiele ważnych rzeczy wy życiu: praca, rodzina, kompani. Ale pogoń za sukcesem profesjonalnym ani praca, nie muszą sprawiać, że zapominamy o sobie. Jedną z fundamentalnych pragnień człowieka jest potrzeba spełniania się w sferze zmysłowej. Nieudany sex może być przyczyną wielu kłopotów. Z tego powodu rozpadają się związki; ludzie popadają w komplikacje natury psychologicznej. Tej dyscypliny życia nie należy bagatelizować. Niektórzy uważają, że udany sex wspiera zachować porządne zdrowie. Inni uważają, że pozytywnie wpływa na urodę. Ma prawo nawet leczyć trądzik! Sex to niemniej jednak w głównej mierze źródło  [ Read More ]

Jest to stosunkowo nowa dziedzina, jaka świeci triumfy dopiero od kilkunastu lat Jest to stosunkowo nowa dyscyplina, która świeci triumfy dopiero od kilkunastu lat, jednakże trzeba naznaczyć, że i na tym polu odniosła ona obfity rozkwit. Medycyna estetyczna i termin endermologia rzeszów czerpie w związku z tym wiedzę z obrębu medycyny, jest to cząstka niebezużyteczna dla osoby zajmującej się tego rodzaju dziedziną oraz z estetyki, jak laser frakcyjny rzeszów, innymi słowy absorbuje się pięknem, tym, jak się dana figura prezentuje. Ale również przede wszystkim z dermatologii, albowiem zajmuje się w głównej mierze komplikacjami skórnymi. Ma poprawiać jakość życia i podwyższać  [ Read More ]